Kéo dãn cơ gấp hángKỹ thuật kéo dãn bằng tayManual Stretching TechniquesKéo dãn cơ gấp hángTư thế nằm ngửaXem thêm: https://phcn-online.com/2020/11/09/tap-tam-van-dong-va-cai-thien-tinh-mem-deo/Chia sẻ:InFacebookXLinkedInPocket Kéo dãn chi dưới gập,háng,kéo dãn,Nằm ngửa 49 viewsHôm nay là ngày 12-05-2025 You may also like Kéo dãn các cơ xoay ngoài và xoay trong vai 58 views Kéo dãn chi trên Kéo dãn các cơ khép và duỗi vai 39 views Kéo dãn chi trên Kéo dãn các cơ gấp khuỷu 29 views Kéo dãn chi trên Kéo dãn các cơ cổ tay 15 views Kéo dãn chi trên K51. Tập mạnh cơ nhị đầu đẳng trường 34 views Khuỷu tay (K) K45. Nằm ngửa tập mạnh cơ duỗi khuỷu với tạ tay 14 views Khuỷu tay (K) «1…89101112…22»Page 10 of 22Thích điều này:Thích Đang tải...
