Kỹ thuật kéo dãn bằng tay
Manual Stretching Techniques
Các cơ xoay ngoài và xoay trong vai
Tư thế nằm ngửa
Xem thêm: https://phcn-online.com/2020/11/09/tap-tam-van-dong-va-cai-thien-tinh-mem-deo/
Hôm nay là ngày 26-11-2022
You may also like
Kéo dãn các cơ xoay ngoài và xoay trong vai
