Bài tập Pilates: Kéo cơ hamstring Hamstring pull. 5views Háng (H),Yoga - Pilates hamstring,kéo dãn,pilates Hôm nay là ngày 29-08-2025 You may also like L41. Nằm ngửa bắt cầu 2 12views Háng (H),Thắt lưng (L) L40. Nằm ngửa bắc cầu cơ bản 52views Háng (H),Thắt lưng (L) L31. Bài tập Mèo và Bò 35views Ngực (N),Thắt lưng (L) L26. Kéo dãn gối ngực 2 chân 20views Thắt lưng (L) L25. Kéo dãn gối ngực 1 chân 18views Thắt lưng (L) L21. Vặn cột sống ở tư thế nằm 12views Thắt lưng (L) «1…34567…24»Page 5 of 24Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
