Bv56. 3 bài tập làm mạnh cơ vai ở tư thế nằm sấp Các bài tập chữ T, chữ L và chữ I. 14views Cổ (C),Ngực (N),Vai và bả vai (V & Bv) làm mạnh cơ,nằm sấp,vừa Hôm nay là ngày 21-10-2025 You may also like Thư giãn cổ và vai tuần tự 11views Cổ (C),Vai và bả vai (V & Bv) Tập cảm thụ bản thể chi dưới với bóng 82views Cổ chân (Cc),Gối (G),Háng (H) PNF D2 UE Flex 54views Kỹ thuật PNF PNF D2 LE Flex 42views Kỹ thuật PNF Nghiệm pháp Appley 558views Khớp Gối Nằm sấp duỗi thân trên bóng tập 4views Ngực (N),Thắt lưng (L) «1…34567…29»Page 5 of 29Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
