H41. Bài tập khép háng ở tư thế nằm nghiêng 36views Háng (H) làm mạnh cơ,nằm nghiêng Hôm nay là ngày 23-07-2025 You may also like PNF D2 UE Flex 52views Kỹ thuật PNF PNF D2 LE Flex 42views Kỹ thuật PNF N47. Nằm sấp nâng vai tay chữ L 70views Ngực (N),Thắt lưng (L),Vai và bả vai (V & Bv) N42. Nằm sấp duỗi lưng trên 23views Ngực (N),Thắt lưng (L) L70. Bài tập gấu bò 24views Ngực (N),Thắt lưng (L) L65. Plank Stir The Pot 18views Bụng (B),Háng (H),Ngực (N),Thắt lưng (L),Vai và bả vai (V & Bv) «1234…20»Page 2 of 20Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
