thắt lưng Hôm nay là ngày 30-01-2023 Nghiệm pháp Schober Cột sống 335 views L61. Tư thế Nhân sư – Sphinx Bụng (B), Cổ (C), Ngực (N), Thắt lưng (L) 1 views L35. Nằm ngửa nghiêng chậu Thắt lưng (L) 9 views L26. Kéo dãn gối ngực 2 chân Thắt lưng (L) 1 views L25. Kéo dãn gối ngực 1 chân Thắt lưng (L) 1 views A9. Tư thế Rắn Hổ Mang – Bhujang Asana Yoga - Pilates 0 views A5. Tư thế vặn người – Vakrasana Yoga - Pilates 0 views A12. Ngồi Kéo Căng Phía Sau – Paschimottanasana Yoga - Pilates 0 views Share this:TwitterFacebook