Bài tập Pilates: Kéo dãn thẳng chân kiểu cắt kéo Scissors straight leg stretch. Kéo dãn cơ hamstring kiểu cắt kéo. Chia sẻ:InFacebookXLinkedInPocket Háng (H),Yoga - Pilates kéo dãn 6 views Hôm nay là ngày 23-12-2024 You may also like A9. Tư thế Rắn Hổ Mang – Bhujang Asana 69 views Yoga - Pilates A8. Tư Thế Lộn Ngược – Viparita karani 2 views Yoga - Pilates A7. Tư thế Nằm Kéo Căng Mạnh Phía Sau – Supta Paschimottanasana 5 views Yoga - Pilates A6. Tư Thế Nằm Nắm Ngón Chân Cái – Supta padagustasana 12 views Yoga - Pilates A5. Tư thế vặn người – Vakrasana 16 views Yoga - Pilates A41. Tư thế chó úp mặt 6 views Yoga - Pilates «1…1718192021…23»Page 19 of 23Thích điều này:Thích Đang tải...
