Tên tiếng Anh:
- Jumping squat
- Nhảy squat
Mục đích:
- Tập toàn thân, đặc biệt các cơ lớn ở chân
Nguồn:
- Leap Fitness
Hôm nay là ngày 23-03-2023
You may also like
Tt42. Jumping squat