Tt42. Jumping squat

Tên tiếng Anh:

  • Jumping squat
  • Nhảy squat

Mục đích:

  • Tập toàn thân, đặc biệt các cơ lớn ở chân

Nguồn:

  • Leap Fitness

Hôm nay là ngày 19-04-2024

Hãy để lại lời bình

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.

Bạn không thể copy nội dung ở trang này