Tt51. Chạy vịn tường

Tên tiếng Anh:

  • Run on the wall
  • Chạy tại chỗ vịn tường

Mục đích:

  • Tập toàn thân, đặc biệt các cơ lớn ở chân, phù hợp với tập sức bền tim phổi và tiêu hao năng lượng

Nguồn:

  • Leap Fitness

Hôm nay là ngày 19-06-2024

Hãy để lại lời bình

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.

Bạn không thể copy nội dung ở trang này