Ct41. Các bài tập làm mạnh cơ duỗi cổ tay Bao gồm: Các bài tập đẳng trường Các bài tập động Các bài tập ly tâm Cổ tay (Ct) cổ tay, làm mạnh cơ 1 views FacebookTwitterLinkedinPin It Hôm nay là ngày 31-03-2023 You may also like V57. Nằm tập xoay ngoài vai với tạ Vai và bả vai (V & Bv) 15 views V53. Nằm ngửa tập cơ xoay trong vai ly tâm với dây Vai và bả vai (V & Bv) 17 views V45. Tập xoay ngoài vai, đẳng trường Vai và bả vai (V & Bv) 19 views V40. Bài tập ngực bay (chest fly) Ngực (N), Vai và bả vai (V & Bv) 0 views PNF D2 UE Flex Kỹ thuật PNF 28 views PNF D2 LE Flex Kỹ thuật PNF 20 views 123…16»Page 1 of 16