N25. Kéo dãn một bên thân mình ở tư thế quỳBài tập kéo dãn một bên ngựcHữu ích cho bệnh lý hô hấp (hạn chế), viêm cột sống dính khớp, vẹo cột sống.Chia sẻ:InFacebookXLinkedInPocket Ngực (N) kéo dãn,ngực,thân mình 8 viewsHôm nay là ngày 20-04-2025 You may also like Bài tập Bắc Cầu Pilates 3 views Thắt lưng (L),Yoga - Pilates A7. Tư thế Nằm Kéo Căng Mạnh Phía Sau – Supta Paschimottanasana 5 views Yoga - Pilates A4. Tư thế Duỗi Bàn Chân Lên – Urdhva Prasarita Padasana 19 views Yoga - Pilates A30. Tư Thế Nắm Ngón Chân Cái – Padangusthasana 12 views Yoga - Pilates A3. Tư thế Trái Núi Nằm Ngửa – Supta Tadasana 7 views Yoga - Pilates A28. TƯ THẾ TAM GIÁC II – Trikonasana 16 views Yoga - Pilates «1…13141516»Page 15 of 16Thích điều này:Thích Đang tải...
