Thử cơ bằng tay: Gấp Vai

Tên tiếng Anh

  • Shoulder Flexion MMT
  • Thử cơ Gấp Vai

Muscles tested/ Cơ được thử

  • Anterior deltoid
  • Accessory muscles: coracobrachialis, middle fibers of deltoid, clavicular fibers of pectoralis major, biceps brachii, upper and lower fibers of trapezius, and serratus anterior.
  • Cơ delta bó trước
  • Phụ trợ: cơ quạ cánh tay và các cơ khác

Position/Tư thế

  • Bậc 3,4: ngồi
  • Bậc 2 (loại trọng lực): nằm nghiêng, sử dụng mặt bàn/ván làm mặt phẳng loại trọng lực hoặc nâng đỡ bằng tay

Hình ảnh:


Hôm nay là ngày 24-05-2024

Hãy để lại lời bình

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.

Bạn không thể copy nội dung ở trang này