K36. Bài tập hạ thấp cơ tam đầu Tên tiếng Anh: Triceps dip Mục đích: Tập mạnh cơ tam đầu chuỗi đóng (và các cơ làm vững bả vai). Hướng tâm và ly tâm 6views Khuỷu tay (K) khuỷu tay,làm mạnh cơ Hôm nay là ngày 24-04-2026 You may also like Cc51. Ngồi tập mạnh cơ bắp chân với dây đàn hồi 39views Cổ chân (Cc) Cc51. Đứng nâng gót chân cạnh bàn 31views Cổ chân (Cc) Cc45. Bài tập mạnh cơ ly tâm cho bệnh lý gân gót 131views Cổ chân (Cc) Cc31. Bài tập nâng gót chân 103views Cổ chân (Cc) Các cơ vận động khuỷu tay 15views Giải phẫu phức hợp khuỷu - cẳng tay C44. Bài tập nghiêng cổ đẳng trường 15views Cổ (C) «1…1112131415…18»Page 13 of 18Chia sẻ: In (Mở trong cửa sổ mới) In Share on Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Share on X (Mở trong cửa sổ mới) X Share on LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Share on Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
