L51. Tập làm vững thân và co cơ hamstring với bóng 13views Háng (H),Thắt lưng (L) bóng tập,khó,Nằm ngửa Hôm nay là ngày 21-10-2025 You may also like L41. Nằm ngửa bắt cầu 2 13views Háng (H),Thắt lưng (L) L40. Nằm ngửa nghiêng chậu 51views Bụng (B),Thắt lưng (L) L40. Nằm ngửa bắc cầu cơ bản 54views Háng (H),Thắt lưng (L) L35. Vươn tay chạm chân 5views Thắt lưng (L),Toàn thân (Tt) L35. Nằm ngửa nghiêng chậu 14views Thắt lưng (L) L31. Bài tập Mèo và Bò 36views Ngực (N),Thắt lưng (L) «1…56789…22»Page 7 of 22Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
