M41. Bài tập Tầm vận động Lưỡi

Tên tiếng Anh

  • Tongue Range of Motion Exercise

Mục đích

  • Tập vận động lưỡi

Hướng dẫn

  • Đưa lưỡi ra trước, ra sau, sang hai bên khoé miệng, chống vào mặt sau răng trên
  • Giữ kéo giãn, lập lại

Hôm nay là ngày 16-04-2024

Hãy để lại lời bình

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.

Bạn không thể copy nội dung ở trang này