Tt54. Mountain Climber Squat

Tên tiếng Anh:

  • Mountain Climber Squat thrust
  • Leo núi và nhảy squat

Mục đích:

  • Là bài tập các cơ lớn toàn thân

Nguồn:

  • Leap Fitness
Gối (G),
Toàn thân (Tt)
khó,
toàn thân
40 views

Hôm nay là ngày 20-04-2025

Hãy để lại lời bình

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Bạn không thể copy nội dung ở trang này