Tt54. Mountain Climber SquatTên tiếng Anh:Mountain Climber Squat thrustLeo núi và nhảy squatMục đích:Là bài tập các cơ lớn toàn thânNguồn:Leap Fitness Gối (G),Toàn thân (Tt) khó,toàn thân 44 viewsHôm nay là ngày 22-06-2025 You may also like G40. Gồng cơ tứ đầu đùi 37 views Gối (G) G25. Nằm sấp kéo dãn cơ duỗi gối 28 views Gối (G) G25. Kéo dãn cơ hamstring ở tư thế ngồi 121 views Gối (G) G25. Kéo dãn cơ Hamstring ở tư thế đứng 17 views Gối (G),Háng (H) G22. Nằm ngửa kéo dãn cơ hamstring 25 views Gối (G),Háng (H) G21. Kéo dãn duỗi gối thụ động 28 views Gối (G) «1…7891011»Page 9 of 11Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
