Tên tiếng Anh:
- Elbow extention MMT
- Thử cơ duỗi khuỷu tay
Cơ được thử:
- Cơ tam đầu cánh tay (triceps brachii)
- Cơ phụ trợ: cơ khuỷu (anconeus)
Tư thế:
- Bậc 3,4: Nằm ngửa (hoặc nằm sấp)
- Bậc 2 (loại trọng lực): Nằm nghiêng
Hình ảnh:
Nguồn video:
- EducatedPT
Hôm nay là ngày 04-12-2023
