H41. Bài tập khép háng ở tư thế nằm nghiêng Share this:PrintFacebookXLinkedInPocket Háng (H) làm mạnh cơ,nằm nghiêng 20 views Hôm nay là ngày 27-07-2024 You may also like V57. Nằm tập xoay ngoài vai với tạ 54 views Vai và bả vai (V & Bv) V53. Nằm ngửa tập cơ xoay trong vai ly tâm với dây 56 views Vai và bả vai (V & Bv) V45. Tập xoay ngoài vai, đẳng trường 60 views Vai và bả vai (V & Bv) V40. Bài tập ngực bay (chest fly) 20 views Ngực (N),Vai và bả vai (V & Bv) V36. Sleeper stretch 66 views Vai và bả vai (V & Bv) Tập cảm thụ bản thể chi dưới với bóng 49 views Cổ chân (Cc),Gối (G),Háng (H) 123…20»Page 1 of 20Like this:Like Loading...