H41. Bài tập khép háng ở tư thế nằm nghiêng Háng (H) làm mạnh cơ,nằm nghiêng 36 viewsHôm nay là ngày 16-06-2025 You may also like PNF D2 UE Flex 52 views Kỹ thuật PNF PNF D2 LE Flex 42 views Kỹ thuật PNF N47. Nằm sấp nâng vai tay chữ L 70 views Ngực (N),Thắt lưng (L),Vai và bả vai (V & Bv) N42. Nằm sấp duỗi lưng trên 21 views Ngực (N),Thắt lưng (L) L70. Bài tập gấu bò 22 views Ngực (N),Thắt lưng (L) L65. Plank Stir The Pot 18 views Bụng (B),Háng (H),Ngực (N),Thắt lưng (L),Vai và bả vai (V & Bv) «1234…20»Page 2 of 20Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
