Kéo dãn các cơ cổ tayKỹ thuật kéo dãn bằng tayManual Stretching TechniquesCác cơ vùng cổ tayTư thế nằm ngửaXem thêm: https://phcn-online.com/2020/11/09/tap-tam-van-dong-va-cai-thien-tinh-mem-deo/ Kéo dãn chi trên cổ tay,kéo dãn,kỹ thuật,Nằm ngửa,tầm vận động 15 viewsHôm nay là ngày 27-06-2025 You may also like L26. Kéo dãn gối ngực 2 chân 20 views Thắt lưng (L) L25. Kéo dãn gối ngực 1 chân 18 views Thắt lưng (L) L21. Vặn cột sống ở tư thế nằm 12 views Thắt lưng (L) L11. Nằm ngửa Xoay thắt lưng chéo tay 10 views Thắt lưng (L) L10. Nằm ngửa xoay thắt lưng 8 views Thắt lưng (L) Kỹ thuật Xoa bóp Chà sát Sâu 12 views Kỹ thuật xoa nóp «1…7891011…25»Page 9 of 25Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
