Kéo dãn các cơ gấp khuỷu Kỹ thuật kéo dãn bằng tay Manual Stretching Techniques Các cơ gấp khuỷu Tư thế nằm ngửa Xem thêm: https://phcn-online.com/2020/11/09/tap-tam-van-dong-va-cai-thien-tinh-mem-deo/ Chia sẻ:InFacebookXLinkedInPocket Kéo dãn chi trên gập,kéo dãn,khuỷu tay,kỹ thuật,Nằm ngửa 26 views Hôm nay là ngày 23-12-2024 You may also like L25. Kéo dãn gối ngực 1 chân 15 views Thắt lưng (L) L21. Vặn cột sống ở tư thế nằm 10 views Thắt lưng (L) L11. Nằm ngửa Xoay thắt lưng chéo tay 7 views Thắt lưng (L) L10. Nằm ngửa xoay thắt lưng 4 views Thắt lưng (L) Kỹ thuật Xoa bóp Chà sát Sâu 3 views Kỹ thuật xoa nóp Kỹ thuật PNF: Làm vững Nhịp nhàng (Rhythmic Stabilization) 34 views Kỹ thuật PNF «1…7891011…26»Page 9 of 26Thích điều này:Thích Đang tải...
