Kéo dãn các cơ khép và duỗi vaiKỹ thuật kéo dãn bằng tayManual Stretching TechniquesCác cơ khép và duỗi vaiTư thế nằm sấpXem thêm: https://phcn-online.com/2020/11/09/tap-tam-van-dong-va-cai-thien-tinh-mem-deo/Chia sẻ:InFacebookXLinkedInPocket Kéo dãn chi trên kéo dãn,kỹ thuật,Nằm ngửa,Vai 37 viewsHôm nay là ngày 20-04-2025 You may also like Bb20. Tập bé lăn từ ngửa sang sấp 10 views Mẹ và Bé Bb15. Tập bé đưa gối đến ngực 10 views Mẹ và Bé Bb10. Tập bé đưa bàn tay đến bàn chân khi nằm ngửa 2 views Mẹ và Bé Bài tập Pilates: Nâng Ngực (Chest Lift) 17 views Yoga - Pilates Bài tập Pilates: Kéo dãn thẳng chân kiểu cắt kéo 6 views Háng (H),Yoga - Pilates Bài tập Pilates: Kéo cơ hamstring 5 views Háng (H),Yoga - Pilates «1…242526272829»Page 26 of 29Thích điều này:Thích Đang tải...