V27. Tập vận động khớp vai với ròng rọc qua đầu Bên cạnh gậy, ròng rọc qua đầu là một dụng cụ đơn giản, dễ áp dụng cho các bài tập vận động vùng vai. Chia sẻ:InFacebookXLinkedInPocket Vai và bả vai (V & Bv) kéo dãn,tầm vận động,Vai 35 views Hôm nay là ngày 07-03-2025 You may also like A7. Tư thế Nằm Kéo Căng Mạnh Phía Sau – Supta Paschimottanasana 5 views Yoga - Pilates A4. Tư thế Duỗi Bàn Chân Lên – Urdhva Prasarita Padasana 17 views Yoga - Pilates A30. Tư Thế Nắm Ngón Chân Cái – Padangusthasana 12 views Yoga - Pilates A3. Tư thế Trái Núi Nằm Ngửa – Supta Tadasana 6 views Yoga - Pilates A28. TƯ THẾ TAM GIÁC II – Trikonasana 15 views Yoga - Pilates A26. Tư Thế Cái Cây – Vrksana 4 views Yoga - Pilates «1…22232425»Page 24 of 25Thích điều này:Thích Đang tải...
