Bài tập Pilates: Kéo dãn thẳng chân kiểu cắt kéo Scissors straight leg stretch. Kéo dãn cơ hamstring kiểu cắt kéo. Chia sẻ:InFacebookXLinkedInPocket Háng (H),Yoga - Pilates kéo dãn 6 views Hôm nay là ngày 12-03-2025 You may also like G25. Kéo dãn cơ Hamstring ở tư thế đứng 17 views Gối (G),Háng (H) G22. Nằm ngửa kéo dãn cơ hamstring 25 views Gối (G),Háng (H) G21. Kéo dãn duỗi gối thụ động 28 views Gối (G) G20. Nằm ngửa kéo dãn gập gối với tay 18 views Gối (G) Ct27. Tự kéo dãn cơ duỗi cổ tay 3 views Cổ tay (Ct) Ct25.. Tập kéo dãn sấp ngửa cẳng tay 9 views Cổ tay (Ct) «1…1213141516…23»Page 14 of 23Thích điều này:Thích Đang tải...
