Bv41. Bài tập ngực bay đảo ngượcReverse Chest FlyTập cơ delta bó sau, cơ trám và cơ thang bó giữa. Ngực (N),Vai và bả vai (V & Bv) bả vai,làm mạnh cơ 4 viewsHôm nay là ngày 22-06-2025 You may also like Ct52. Tập duỗi cổ tay ly tâm 20 views Cổ tay (Ct) Ct51. Tập mạnh cổ tay ly tâm 27 views Cổ tay (Ct) Ct49. Gấp cổ tay với tạ 9 views Cổ tay (Ct) Ct41. Các bài tập làm mạnh cơ duỗi cổ tay 4 views Cổ tay (Ct) Cc52. Đứng nâng gót chân với một chân 28 views Cổ chân (Cc) Cc51. Ngồi tập mạnh cơ bắp chân với dây đàn hồi 30 views Cổ chân (Cc) «1…1516171819…24»Page 17 of 24Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
