V33. Các bài tập vai đẳng trường với tường Gồm các động tác: Gấp vai Duỗi vai Dạng vai Khép vai Xoay ngoài vai Xoay trong vai Vai và bả vai (V & Bv) 24 views Hôm nay là ngày 06-07-2025 You may also like V35. Kéo dãn xoay trong vai với khăn 101 views Vai và bả vai (V & Bv) V27. Tập vận động khớp vai với ròng rọc qua đầu 51 views Vai và bả vai (V & Bv) V25. Tập trợ giúp xoay ngoài vai với gậy 44 views Vai và bả vai (V & Bv) V24. Kéo dãn xoay trong vai với gậy 73 views Vai và bả vai (V & Bv) V15. Tập trợ giúp dạng vai với gậy 32 views Vai và bả vai (V & Bv) V13. Đứng xoay trong vai với gậy 2 58 views Vai và bả vai (V & Bv) «1234…9»Page 2 of 9Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...