Ct46. Nghiêng bên quay đẳng trường Rest your hand on a table with your thumb facing up. Resist moving your hand in the direction of your thumb. The hand should not move. Share this:PrintFacebookXLinkedInPocket Bàn tay (Bt) Dễ,gồng cơ 12 views FacebookTwitterLinkedinPin It Hôm nay là ngày 16-04-2024 You may also like V45. Tập xoay ngoài vai, đẳng trường 54 views Vai và bả vai (V & Bv) V40. Bài tập ngực bay (chest fly) 15 views Ngực (N),Vai và bả vai (V & Bv) V24. Kéo dãn xoay trong vai với gậy 46 views Vai và bả vai (V & Bv) V11. Đứng gập vai với gậy 2 73 views Vai và bả vai (V & Bv) V10. Nằm ngửa xoay ngoài vai với gậy 2 24 views Vai và bả vai (V & Bv) V06. Tập dạng vai trợ giúp đong đưa 30 views Vai và bả vai (V & Bv) 123…13»Page 1 of 13Like this:Like Loading...