Tt51. Chạy vịn tường Tên tiếng Anh: Run on the wall Chạy tại chỗ vịn tường Mục đích: Tập toàn thân, đặc biệt các cơ lớn ở chân, phù hợp với tập sức bền tim phổi và tiêu hao năng lượng Nguồn: Leap Fitness Toàn thân (Tt) tập sức bền,toàn thân 8 views Hôm nay là ngày 05-07-2025 You may also like Tt42. Jumping squat 9 views Toàn thân (Tt) Tt41. Nhảy bước cao 3 views Toàn thân (Tt) Tt24. Bàn Chân Nhanh (Quick Feet) 22 views Gối (G),Toàn thân (Tt) Tt22. Bước sang bên và đánh tay 5 views Toàn thân (Tt) Tt11. Side step Jack 2 views Toàn thân (Tt) Tt10. Jumping jacks 2 views Toàn thân (Tt) «123»Page 2 of 3Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
