Cc45. Bài tập mạnh cơ ly tâm cho bệnh lý gân gót Bài tập mạnh cơ ly tâm cho cơ bụng chân và cơ dép. Đây là bài tập hữu ích cho bệnh nhân bị đau, thoái hoá gân gót. Chương trình tập luyện nên tăng tiến dần, kéo dài đến 12 tuần. Chia sẻ:InFacebookXLinkedInPocket Cổ chân (Cc) làm mạnh cơ 73 views Hôm nay là ngày 12-10-2024 You may also like V57. Nằm tập xoay ngoài vai với tạ 62 views Vai và bả vai (V & Bv) V53. Nằm ngửa tập cơ xoay trong vai ly tâm với dây 64 views Vai và bả vai (V & Bv) V45. Tập xoay ngoài vai, đẳng trường 68 views Vai và bả vai (V & Bv) V40. Bài tập ngực bay (chest fly) 22 views Ngực (N),Vai và bả vai (V & Bv) Tập cảm thụ bản thể chi dưới với bóng 53 views Cổ chân (Cc),Gối (G),Háng (H) PNF D2 UE Flex 46 views Kỹ thuật PNF 123…16»Page 1 of 16Thích điều này:Thích Đang tải...
