Bt50. Tập mạnh cơ hai bàn tay với đất nặn Hướng dẫn tập Sử dụng đất nặn, đặt vào lòng bàn tay và bóp mạnh, đổi qua về giữa hai tay. Nguồn Rehab My patient Share this:PrintFacebookXLinkedInPocket Bàn tay (Bt) Dễ,làm mạnh cơ 19 views Hôm nay là ngày 15-05-2024 You may also like V57. Nằm tập xoay ngoài vai với tạ 47 views Vai và bả vai (V & Bv) V53. Nằm ngửa tập cơ xoay trong vai ly tâm với dây 51 views Vai và bả vai (V & Bv) V45. Tập xoay ngoài vai, đẳng trường 55 views Vai và bả vai (V & Bv) V40. Bài tập ngực bay (chest fly) 17 views Ngực (N),Vai và bả vai (V & Bv) V24. Kéo dãn xoay trong vai với gậy 49 views Vai và bả vai (V & Bv) V11. Đứng gập vai với gậy 2 73 views Vai và bả vai (V & Bv) 123…24»Page 1 of 24Like this:Like Loading...