Bt50. Tập mạnh cơ hai bàn tay với đất nặnHướng dẫn tậpSử dụng đất nặn, đặt vào lòng bàn tay và bóp mạnh, đổi qua về giữa hai tay.NguồnRehab My patient Bàn tay (Bt) Dễ,làm mạnh cơ 22 viewsHôm nay là ngày 26-06-2025 You may also like G58. Squat hết tầm 4 views Gối (G) G57. Squat trượt tường với tay nâng 14 views Gối (G),Háng (H) G56. Squat cơ bản, hai tay về trước 9 views Gối (G) G55. Squat dựa tường 13 views Gối (G) G51. Ngồi gập gối với kháng trở đàn hồi 30 views Gối (G) G51. Bài tập Lunge cơ bản 14 views «1…1112131415…24»Page 13 of 24Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
