H61. Bài tập bản lề khớp hángTên tiếng Anh:hip hinge exerciseMục đích:Là một bài tập tốt cho chuỗi các cơ phía sau (lưng, mông, chân).Chia sẻ:InFacebookXLinkedInPocket Háng (H),Thắt lưng (L) háng,làm mạnh cơ,lưng 8 viewsHôm nay là ngày 19-04-2025 You may also like Tập cảm thụ bản thể chi dưới với bóng 68 views Cổ chân (Cc),Gối (G),Háng (H) PNF D2 UE Flex 51 views Kỹ thuật PNF PNF D2 LE Flex 42 views Kỹ thuật PNF Ôn lại các cơ khớp Háng 12 views Giải phẫu háng Ober’s test 200 views Khớp Háng và Cùng chậu Nghiệm pháp Patrick 804 views Khớp Háng và Cùng chậu «1234…26»Page 2 of 26Thích điều này:Thích Đang tải...
