Kéo dãn các cơ xoay ngoài và xoay trong vai Kỹ thuật kéo dãn bằng tay Manual Stretching Techniques Các cơ xoay ngoài và xoay trong vai Tư thế nằm ngửa Xem thêm: https://phcn-online.com/2020/11/09/tap-tam-van-dong-va-cai-thien-tinh-mem-deo/ Kéo dãn chi trên kéo dãn,Nằm ngửa,Vai,xoay ngoài,xoay trong 61 views Hôm nay là ngày 15-07-2025 You may also like V36. Sleeper stretch 98 views Vai và bả vai (V & Bv) V35. Kéo dãn xoay trong vai với khăn 101 views Vai và bả vai (V & Bv) V27. Tập vận động khớp vai với ròng rọc qua đầu 52 views Vai và bả vai (V & Bv) V24. Kéo dãn xoay trong vai với gậy 73 views Vai và bả vai (V & Bv) V12. Tập vận động khớp vai với bàn 22 views Vai và bả vai (V & Bv) V10. Nằm ngửa xoay ngoài vai với gậy 2 36 views Vai và bả vai (V & Bv) «1234…26»Page 2 of 26Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
