Kéo dãn các cơ xoay ngoài và xoay trong vaiKỹ thuật kéo dãn bằng tayManual Stretching TechniquesCác cơ xoay ngoài và xoay trong vaiTư thế nằm ngửaXem thêm: https://phcn-online.com/2020/11/09/tap-tam-van-dong-va-cai-thien-tinh-mem-deo/Chia sẻ:InFacebookXLinkedInPocket Kéo dãn chi trên kéo dãn,Nằm ngửa,Vai,xoay ngoài,xoay trong 56 viewsHôm nay là ngày 19-04-2025 You may also like V36. Sleeper stretch 95 views Vai và bả vai (V & Bv) V35. Kéo dãn xoay trong vai với khăn 93 views Vai và bả vai (V & Bv) V27. Tập vận động khớp vai với ròng rọc qua đầu 40 views Vai và bả vai (V & Bv) V24. Kéo dãn xoay trong vai với gậy 71 views Vai và bả vai (V & Bv) V12. Tập vận động khớp vai với bàn 22 views Vai và bả vai (V & Bv) V10. Nằm ngửa xoay ngoài vai với gậy 2 34 views Vai và bả vai (V & Bv) «1234…26»Page 2 of 26Thích điều này:Thích Đang tải...
