Cơ nhị đầu đùi (Biceps Femoris), cơ bán gân (Semitendinosus) và cơ bán màng (Semimembranosus)
Cơ phụ trợ: cơ bụng chân (gastrocnemius), cơ khoeo (popliteus), cơ thon (gracilis), và cơ may (sartorius)
Tư thế:
Thử cơ hamstring như một nhóm cơ: xương chày được đặt ở tư thế trung tính; nếu muốn đánh giá riêng cơ hamstring trong (bán gân, bán màng) hoặc ngoài (nhị đầu đùi), đặt xương chày ở tư thế xoay trong hoặc xoay ngoài tương ứng.
Bậc 3,4: Nằm sấp, gối duỗi, đặt một chiếc gối dưới bụng (hơi gập háng), xương chày ở tư thế xoay trung tính, bàn chân thỏng ra mép giường.
Bậc 2 (loại trọng lực): Nằm nghiêng, chân được thử ở trên, háng duỗi, gối duỗi. Cố định chân kia bằng cách giữ gập gối háng. Sử dụng mặt bàn/ván làm mặt phẳng loại trọng lực hoặc nâng đỡ bằng tay.
