L35. Vươn tay chạm chân Tên tiếng Anh: CROSS TOUCH AND REACH Đứng với tay chạm chân Mục đích: Tập mềm dẻo thân mình. Nguồn: Leap Fitness Chia sẻ:InFacebookXLinkedInPocket Thắt lưng (L),Toàn thân (Tt) mềm dẻo 4 views Hôm nay là ngày 04-02-2025 You may also like Xoay thân dưới với bóng tập 1 views Bụng (B),Thắt lưng (L) Tt54. Mountain Climber Squat 36 views Gối (G),Toàn thân (Tt) Tt52. Tập Burpees 8 views Toàn thân (Tt) Tt51. Chạy vịn tường 6 views Toàn thân (Tt) Tt46. Star jump 95 views Toàn thân (Tt) Tt44. Skater jump 10 views Toàn thân (Tt) 123…11»Page 1 of 11Thích điều này:Thích Đang tải...
