N21. Các bài tập kéo dãn cơ ngực Các bài tập này giúp cải thiện vận động lồng ngực, giảm căng cơ vùng ngực, phòng và giảm đau. Ngực (N) kéo dãn,ngực 83 views Hôm nay là ngày 11-07-2025 You may also like V40. Bài tập ngực bay (chest fly) 34 views Ngực (N),Vai và bả vai (V & Bv) V36. Sleeper stretch 98 views Vai và bả vai (V & Bv) V35. Kéo dãn xoay trong vai với khăn 101 views Vai và bả vai (V & Bv) V27. Tập vận động khớp vai với ròng rọc qua đầu 52 views Vai và bả vai (V & Bv) V24. Kéo dãn xoay trong vai với gậy 73 views Vai và bả vai (V & Bv) V12. Tập vận động khớp vai với bàn 22 views Vai và bả vai (V & Bv) 123…16»Page 1 of 16Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
