V27. Tập vận động khớp vai với ròng rọc qua đầu Bên cạnh gậy, ròng rọc qua đầu là một dụng cụ đơn giản, dễ áp dụng cho các bài tập vận động vùng vai. Chia sẻ:InFacebookXLinkedInPocket Vai và bả vai (V & Bv) kéo dãn,tầm vận động,Vai 19 views Hôm nay là ngày 08-09-2024 You may also like V40. Bài tập ngực bay (chest fly) 22 views Ngực (N),Vai và bả vai (V & Bv) V36. Sleeper stretch 69 views Vai và bả vai (V & Bv) V35. Kéo dãn xoay trong vai với khăn 71 views Vai và bả vai (V & Bv) V33. Các bài tập vai đẳng trường với tường 15 views Vai và bả vai (V & Bv) V25. Tập trợ giúp xoay ngoài vai với gậy 34 views Vai và bả vai (V & Bv) V24. Kéo dãn xoay trong vai với gậy 60 views Vai và bả vai (V & Bv) «1234…25»Page 2 of 25Thích điều này:Thích Đang tải...