V40. Bài tập ngực bay (chest fly) Bài tập “ngực bay” giúp mạnh các cơ khép vai và chi trên, làm giãn nở ngực, ổn định tư thế. Chia sẻ:InFacebookXLinkedInPocket Ngực (N),Vai và bả vai (V & Bv) Dễ,làm mạnh cơ 25 views Hôm nay là ngày 22-12-2024 You may also like Bài tập Pilates: Bơi kiểu ngực (breast sroke) 1 views Ngực (N),Yoga - Pilates B41. Nằm ngửa đạp xe đạp 15 views Bụng (B) B25. Bài tập “Bọ chết” – Dead bug 38 views Bụng (B) A19. Tư Thế Con Châu Chấu – Salabhasana 26 views Yoga - Pilates «1…272829Page 29 of 29Thích điều này:Thích Đang tải...
