Bv41. Bài tập ngực bay đảo ngược Reverse Chest Fly Tập cơ delta bó sau, cơ trám và cơ thang bó giữa. Chia sẻ:InFacebookXLinkedInPocket Ngực (N),Vai và bả vai (V & Bv) bả vai,làm mạnh cơ 4 views Hôm nay là ngày 19-09-2024 You may also like Bv61. Tập kéo tay chéo với dây đàn hồi 8 views Kỹ thuật PNF,Vai và bả vai (V & Bv) Bv61. Tập chèo thuyền ở tư thế đứng 18 views Vai và bả vai (V & Bv) BV61. Bài tập bước tường ở tư thế đứng 8 views Vai và bả vai (V & Bv) Bv60. Tập Kéo bả vai ra sau 15 views Vai và bả vai (V & Bv) Bv56. 3 bài tập làm mạnh cơ vai ở tư thế nằm sấp 8 views Cổ (C),Ngực (N),Vai và bả vai (V & Bv) Bv51. Latissimus pull down, nằm sấp 31 views Ngực (N),Vai và bả vai (V & Bv) «1…181920212223»Page 20 of 23Thích điều này:Thích Đang tải...