G02. Bài tập trượt gót với khăn Tên tiếng Anh: Passive knee bend Mục đích: Tăng tầm vận động gập gối Hướng dẫn tập: Ngồi trên sàn và vòng một khăn tắm quanh bàn chân. Kéo nhẹ khăn để gập đầu gối. Hãy thả lỏng gối khi kéo. Duỗi thẳng gối để đưa bàn chân trở lại tư thế ban đầu. Lặp lại. Nguồn: Rehab My Patient Chia sẻ:InFacebookXLinkedInPocket Gối (G) Dễ,ngồi,ROM,tầm vận động 15 views Hôm nay là ngày 10-03-2025 You may also like L10. Nằm ngửa xoay thắt lưng 6 views Thắt lưng (L) KT Duỗi khuỷu chủ động có trợ giúp 65 views Kỹ thuật tập tầm vận động Kéo dãn các cơ cổ tay 12 views Kéo dãn chi trên K53. Tập gập khuỷu với dây đàn hồi 19 views Khuỷu tay (K) K51. Tập mạnh cơ nhị đầu đẳng trường 31 views Khuỷu tay (K) K46. Đứng tập mạnh cơ duỗi khuỷu với dây đàn hồi 2 10 views Khuỷu tay (K) «1…45678…22»Page 6 of 22Thích điều này:Thích Đang tải...
