Kéo dãn các cơ trám, cơ thang bó giữa và cơ delta bó sau.
Các bài tập hữu ích giúp giảm căng và đau cơ, duy trì tư thế tốt.
Hôm nay là ngày 19-09-2023
Trang Thư viện VLTL- PHCN
Kéo dãn các cơ trám, cơ thang bó giữa và cơ delta bó sau.
Các bài tập hữu ích giúp giảm căng và đau cơ, duy trì tư thế tốt.
Hôm nay là ngày 19-09-2023
Bạn không thể copy nội dung ở trang này
