Kéo dãn cơ gấp hángKỹ thuật kéo dãn bằng tayManual Stretching TechniquesKéo dãn cơ gấp hángTư thế nằm ngửaXem thêm: https://phcn-online.com/2020/11/09/tap-tam-van-dong-va-cai-thien-tinh-mem-deo/Chia sẻ:InFacebookXLinkedInPocket Kéo dãn chi dưới gập,háng,kéo dãn,Nằm ngửa 49 viewsHôm nay là ngày 20-04-2025 You may also like L40. Nằm ngửa nghiêng chậu 20 views Bụng (B),Thắt lưng (L) L40. Nằm ngửa bắc cầu cơ bản 51 views Háng (H),Thắt lưng (L) L35. Nằm ngửa nghiêng chậu 14 views Thắt lưng (L) L31. Bài tập Mèo và Bò 31 views Ngực (N),Thắt lưng (L) L26. Kéo dãn gối ngực 2 chân 18 views Thắt lưng (L) L25. Kéo dãn gối ngực 1 chân 17 views Thắt lưng (L) «1…56789…22»Page 7 of 22Thích điều này:Thích Đang tải...