L35. Vươn tay chạm chân Tên tiếng Anh: CROSS TOUCH AND REACH Đứng với tay chạm chân Mục đích: Tập mềm dẻo thân mình. Nguồn: Leap Fitness Chia sẻ:InFacebookXLinkedInPocket Thắt lưng (L),Toàn thân (Tt) mềm dẻo 4 views Hôm nay là ngày 09-03-2025 You may also like G67. Lunge Knee Hops 17 views Gối (G),Toàn thân (Tt) G25. Kéo dãn cơ hamstring ở tư thế ngồi 102 views Gối (G) G25. Kéo dãn cơ Hamstring ở tư thế đứng 17 views Gối (G),Háng (H) Ely’s test 181 views Khớp Háng và Cùng chậu Đo góc khoeo 27 views Khớp Háng và Cùng chậu Bv46. Nằm sấp nâng vai tay chữ I 15 views Ngực (N),Thắt lưng (L),Vai và bả vai (V & Bv) «1…891011»Page 10 of 11Thích điều này:Thích Đang tải...
