L35. Vươn tay chạm chânTên tiếng Anh:CROSS TOUCH AND REACHĐứng với tay chạm chânMục đích:Tập mềm dẻo thân mình.Nguồn:Leap Fitness Thắt lưng (L),Toàn thân (Tt) mềm dẻo 4 viewsHôm nay là ngày 25-06-2025 You may also like L26. Kéo dãn gối ngực 2 chân 19 views Thắt lưng (L) L25. Kéo dãn gối ngực 1 chân 18 views Thắt lưng (L) L21. Vặn cột sống ở tư thế nằm 12 views Thắt lưng (L) L16. Đứng tập xoay thân 5 views Ngực (N),Thắt lưng (L) L12. Xoay thắt lưng, hở chân 10 views Thắt lưng (L) L11. Nằm ngửa Xoay thắt lưng chéo tay 9 views Thắt lưng (L) «1…67891011»Page 8 of 11Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
