L51. Tập làm vững thân và co cơ hamstring với bóng Chia sẻ:InFacebookXLinkedInPocket Háng (H),Thắt lưng (L) bóng tập,khó,Nằm ngửa 11 views Hôm nay là ngày 04-02-2025 You may also like H26. Kéo dãn cơ gập háng cạnh giường 6 views Háng (H) H22. Nằm ngửa kéo dãn cơ mông 2 8 views Háng (H) H21. Nằm ngửa kéo dãn cơ mông 1 4 views Háng (H) H14. Nằm nghiêng xoay trong háng chủ động 4 views Háng (H) G81. Quỳ ngả người ra sau 25 views Bụng (B),Gối (G),Háng (H),Thắt lưng (L) G77. Squat tách co cơ mông và đùi 23 views Gối (G),Háng (H) «1…1314151617…22»Page 15 of 22Thích điều này:Thích Đang tải...
