PNF D2 UE Flex Minh hoạ Kỹ thuật PNF Mẫu D2 chi trên Gấp- Duỗi Tư thế nằm ngửa Chia sẻ:InFacebookXLinkedInPocket Kỹ thuật PNF chi trên,CNS,cơ lực,làm mạnh cơ,Nằm ngửa 47 views Hôm nay là ngày 22-12-2024 You may also like N42. Nằm sấp duỗi lưng trên 17 views Ngực (N),Thắt lưng (L) L80. Bài tập Chim – Chó (Bird Dog) 94 views Thân mình L70. Bài tập gấu bò 15 views Ngực (N),Thắt lưng (L) L65. Plank Stir The Pot 16 views Bụng (B),Háng (H),Ngực (N),Thắt lưng (L),Vai và bả vai (V & Bv) L64. Plank đảo ngược duỗi thẳng tay 6 views Bụng (B),Ngực (N),Thắt lưng (L) L60. Plank kèm vươn tay, chân 11 views Bụng (B),Háng (H),Ngực (N),Thắt lưng (L) «1…45678…32»Page 6 of 32Thích điều này:Thích Đang tải...
