V27. Tập vận động khớp vai với ròng rọc qua đầu Bên cạnh gậy, ròng rọc qua đầu là một dụng cụ đơn giản, dễ áp dụng cho các bài tập vận động vùng vai. Chia sẻ:InFacebookXLinkedInPocket Vai và bả vai (V & Bv) kéo dãn,tầm vận động,Vai 35 views Hôm nay là ngày 10-03-2025 You may also like L25. Kéo dãn gối ngực 1 chân 17 views Thắt lưng (L) L21. Vặn cột sống ở tư thế nằm 12 views Thắt lưng (L) L11. Nằm ngửa Xoay thắt lưng chéo tay 9 views Thắt lưng (L) Kỹ thuật di động khớp: Trượt khớp ổ chảo – cánh tay ra sau 17 views UE Joint Mobilization Khám khớp vai 19 views Phức hợp Khớp Vai Kéo dãn gấp và duỗi gối 88 views Kéo dãn chi dưới «1…89101112…25»Page 10 of 25Thích điều này:Thích Đang tải...
