Ct46. Nghiêng bên quay đẳng trườngRest your hand on a table with your thumb facing up. Resist moving your hand in the direction of your thumb. The hand should not move.Chia sẻ:InFacebookXLinkedInPocket Bàn tay (Bt) Dễ,gồng cơ 14 viewsHôm nay là ngày 02-05-2025 You may also like K51. Tập mạnh cơ nhị đầu đẳng trường 33 views Khuỷu tay (K) K46. Đứng tập mạnh cơ duỗi khuỷu với dây đàn hồi 2 11 views Khuỷu tay (K) K45. Nằm ngửa tập mạnh cơ duỗi khuỷu với tạ tay 14 views Khuỷu tay (K) K38. Bài tập giật ngược cơ tam đầu 0 views Khuỷu tay (K) K31. Đứng kéo dãn cơ duỗi khuỷu 25 views Khuỷu tay (K) K21. Kéo dãn gập khuỷu với tay lành 6 views Khuỷu tay (K) «123456…13»Page 4 of 13Thích điều này:Thích Đang tải...
