Bc51. Ngồi Tập Cuộn Ngón Chân Tên tiếng Anh Toe Curl Exercise Kỹ thuật Ngồi trên ghế, đặt một tấm vải trên sàn. Cuộn các ngón chân vào khăn và thư giãn. Lặp lại. Đây là bài tập vận động các ngón chân. Nguồn: Rehab My Patient Chia sẻ:InFacebookXLinkedInPocket Bàn chân (Bc) Dễ,ngồi,ngón chân,vận động 40 views Hôm nay là ngày 04-02-2025 You may also like L10. Nằm ngửa xoay thắt lưng 6 views Thắt lưng (L) K53. Tập gập khuỷu với dây đàn hồi 19 views Khuỷu tay (K) K51. Tập mạnh cơ nhị đầu đẳng trường 30 views Khuỷu tay (K) K46. Đứng tập mạnh cơ duỗi khuỷu với dây đàn hồi 2 10 views Khuỷu tay (K) K45. Nằm ngửa tập mạnh cơ duỗi khuỷu với tạ tay 14 views Khuỷu tay (K) K38. Bài tập giật ngược cơ tam đầu 0 views Khuỷu tay (K) «123456…16»Page 4 of 16Thích điều này:Thích Đang tải...
